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Spät Wiegen bringt nicht wirklich was. Morgen ist es wieder höher.
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123,1 kg
Do tej pory straciłeś: 56,7 kg.
Wciąż do stracenia: 43,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1733 kcal
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Tłusz: 27,04g | Białk: 117,67g | Węglo: 251,65g.
Śniadanie: Äpfel, Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lunch: Aldi Schinkenbraten, Gurke (mit Schale), BioBio Rote Beete Gekocht. Obiad: Zwiebeln, BioBio Rote Beete Gekocht, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel. Przekąski/Inne: Lorenz Salzstangen. więcej...
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Traci 2,8 kg na tydzień
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 Komentarze
Jupp, wenn ich mich spät wiege, addiere ich in Gedanken mindestens 100g, damit ich am nächsten Tag nicht enttäuscht bin
02 lut 20 przez użytkownika: Ritamine_
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Rita, bis zum nächsten Tag kann ich mir das noch merken. Früher habe ich pro Stunde 300 Gramm drauf gerechnet.
02 lut 20 przez użytkownika: Batumi
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😄
Ich trag mein Gewicht täglich in den Terminkalender ein - kann mir keine Zahlen über 60 merken 😁
02 lut 20 przez użytkownika: Ritamine_
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Das verstehe ich zu gut. Habe diese Woche ein Buch gesehen da stand das Frauen nie Älter als 39 werden. Da musst die hohen Zahlen wirklich nicht merken.
02 lut 20 przez użytkownika: Batumi
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Also ich sehe da ein Minus 😉
02 lut 20 przez użytkownika: Gemella2005
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Ja Gemella, das sehe ich auch, bei 3 Stunden später Wiegen ist das kein Wunder. Sieh einfach morgen mal vorbei und du kannst ein fettes Plus sehen.
02 lut 20 przez użytkownika: Batumi
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Quatsch jetzt warst du doch durch uns motiviert💪
02 lut 20 przez użytkownika: Gemella2005
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So habe ich es noch gar nicht gesehen. 🤔
02 lut 20 przez użytkownika: Batumi
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