Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
387 kcal
|
Tłusz: 21,74g | Białk: 25,51g | Węglo: 22,52g.
Śniadanie: Свинина Лопатка, Жареное Яйцо без Жира, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Помидоры. więcej...
|
|
2302 kcal
|
Ćwiczenie:
Hula Hop - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|