Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 76,83g | Białk: 51,27g | Węglo: 125,57g.
Śniadanie: Chikalab Chikabar Кокос, Грецкие Орехи, Агуша Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Fit Fruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Obiad: Lay's Чипсы. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|