Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2010
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 126,45g | Białk: 95,00g | Węglo: 33,12g.
Śniadanie: dressing, chicken. Lunch: cauliflower, brocolli, butter, Bacon Middle Rashers. Obiad: cauliflower, brocolli, butter, egg, bacon. Przekąski/Inne: torani, cocoa, cream, cream cheese, cream, chicken. więcej...
|
|
2382 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi squigglywiggly
|