Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 50,42g | Białk: 108,09g | Węglo: 152,13g.
Śniadanie: Molino Rossetto Farina d'avena, Rigoni di Asiago Nocciolata, Hero Marmellata Light Lamponi , Albume d'uovo. Lunch: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Patata Bollita, Naturviva Verze Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Esselunga Bio Uova Fresche, Naturviva Verze Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Cerealand Fiocchi di Cereali Integrali, Mandorle, Melinda Mela, Conad Gallette di Mais Biologiche, Bresaola, Isola Bio Latte d'avena. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|