Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 42,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 56,48g | Białk: 46,63g | Węglo: 202,62g.
Śniadanie: Оладьи на Кефире, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Lunch: Оладьи на Кефире, Хлебушек Пшеничный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Мой. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Пельмени Великаны Каратузкие. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|