Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 29,83g | Białk: 83,02g | Węglo: 159,98g.
Śniadanie: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Лужайкино Творог Обезжиренный , ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Lunch: Рот Фронт Конфеты Козиначки с Солью, Плов 0202, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Огурец (с Кожурой). Obiad: СибХлеб Сухарики Ржаные, Ясная Горка Грудка Копченая, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Суп 7 Бобов. Przekąski/Inne: Макдоналдс Сахар, Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|