Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 50,14g | Białk: 59,35g | Węglo: 125,77g.
Śniadanie: Whole Milk, Coffee. Lunch: Corn Tortilla, Fresh Direct Breaded Chicken Cutlet. Obiad: Merlot Wine, Butter, Krusteaz Corn Bread, Chili. Przekąski/Inne: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added. więcej...
|
|
1429 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 26 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 34 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|