Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1902 kcal
|
Tłusz: 98,23g | Białk: 141,83g | Węglo: 111,14g.
Śniadanie: Киндер Молочный Ломтик, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Drugie Śniadanie: Киндер Молочный Ломтик, Простоквашино Молоко 2,5%, Ritter Sport Альпийское Молоко. Lunch: Молочная Сказка Сырок Творожный, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Podwieczorek: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Белый Город Молоко 2,5%, Киндер Молочный Ломтик. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Киндер Молочный Ломтик, Болгарский Перец. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|