Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2781 kcal
|
Tłusz: 213,47g | Białk: 185,59g | Węglo: 23,29g.
Śniadanie: Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln , Chilischoten, Kirschtomaten, REWE Avocado, Milbona Gouda Mittelalt, Président Brie, Dulano Chorizo Salami, Herta Knoblauchwurst Salami, Hansano Konditorsahne, Kokosöl. Lunch: Landjunker Hähnchenflügel, Olivenöl, Florette Feldsalat , Mühlenhof Bauernsülze, Milbona Kashkaval, Cheddar-Käse. Przekąski/Inne: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|