Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
111,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 36,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 48,13g | Białk: 70,56g | Węglo: 76,81g.
Śniadanie: Сухофрукты, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Рассольник Постный, Сыр Бри. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Активиа Йогурт 1,5%, Минтай Жареный, Помидоры, Салат из Пекинской Капусты, Булгур с Овощами. Obiad: Каждый День Цветочный Мед, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Семга на Гриле. Przekąski/Inne: Салат с Тунцом и Овощами, Икра, Good Food Хлебцы Кукурузные. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|