Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 79,08g | Białk: 89,70g | Węglo: 212,73g.
Śniadanie: Приготовленная Морковь, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка с Манкой, Бабушкина Крынка Сметана 15%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Lunch: АВС Горчица Французская, Свинина Тушеная, Рис Отварной, Слобода Биойогурт с Яблоком и Злаками. Obiad: Грецкие Орехи, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), АВС Огурцы Маринованные, Рис Отварной, Свинина Тушеная. Przekąski/Inne: Киви, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|