Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 140,46g | Białk: 70,58g | Węglo: 25,32g.
Śniadanie: Хлеб с семечками тыквы КЕТО, Суфле из скумбрии. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Свиной Фарш. Obiad: Премия Печень Трески, Хлеб с семечками тыквы КЕТО. Przekąski/Inne: Брокколи, Вешенки, Петмол Сливки 33%, Myprotein Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Myprotein BCAA. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|