Dziennik Batumi, 03 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
123,6 kg Do tej pory straciłeś: 56,2 kg.    Wciąż do stracenia: 43,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2020:
1523 kcal Tłusz: 36,94g | Białk: 151,55g | Węglo: 147,21g.   Śniadanie: Dulano Bierschinken, Alpenmark Körniger Frischkäse, Milsa Skyr Honig. Obiad: Äpfel, Landjunker Putengeschnetzeltes, Aldi Rote Paprika, Nudeln, Zwiebeln. więcej...
3799 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

27 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Kannst dich ja in 3 Stunden während der Arbeit nochmal wiegen, dann haben die Kollegen auch was davon 😜😁 
02 lut 20 przez użytkownika: Ritamine_
Ganz schön frech. Übers Wochenende nur 100g mehr geworden, das finde ich gut.  
03 lut 20 przez użytkownika: Batumi
Klar, ist gut 😀👍🏼 
03 lut 20 przez użytkownika: Ritamine_
Und Morgen ist der Tag der Wahrheit.  
03 lut 20 przez użytkownika: Batumi
🙋🏻‍♀️ 
03 lut 20 przez użytkownika: kirchgellersen

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.