Dziennik Gjallarhorn., 03 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
111,3 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 15,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2020:
2162 kcal Tłusz: 40,92g | Białk: 168,06g | Węglo: 276,45g.   Śniadanie: Ei, Äpfel, Milbona Skyrella , Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Putenbrust, Gewürzgurken, Tomaten, Milch 1,5%. Lunch: Kohlrabi, Sojasoße (Tamari), Rote Paprika, Honig, Möhren, Lauch, Sonnenblumenöl, Weißer Reis (Langkorn), Gut & Günstig Brokkoli TK, Hähnchenbrustfilet. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gjallarhorn.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.