Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
907 kcal
|
Tłusz: 36,27g | Białk: 80,68g | Węglo: 61,48g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хумус, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Obiad: Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Груша Конференц. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi evgeniya.podsekaeva
|