Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2013
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 46,62g | Białk: 65,66g | Węglo: 255,07g.
Śniadanie: Leite Magro, Corn Flakes. Lunch: bechamel, cogumelos, carne de porco. Przekąski/Inne: ice tea, bolo do chocolate, pao de lo, açucar, mel, bio, cha. więcej...
|
|
1813 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 15 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Siedzenie - 4 godziny, Stanie - 2 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina i 45 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Isabel Ferreira
|