Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3780 kcal
|
Tłusz: 152,07g | Białk: 141,43g | Węglo: 452,44g.
Śniadanie: Banan, Lidl Szynka Wieprzowa Wolno Gotowana, Jajecznica, Krówka. Lunch: Budynie Czekoladowe, Jabłko, Marchewki. Obiad: Frosta Złote Paluszki Rybne, Mr. Potato Frytki Proste, Vital Fresh Surówka Colesław. Przekąski/Inne: Ferrero Nutella, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Chlebek Bananowy. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|