Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 44,65g | Białk: 69,39g | Węglo: 160,13g.
Śniadanie: Своя Линия Клюква Сушеная, Овсяная Каша на Воде, Арахисовая Паста, Банан. Lunch: Красные Помидоры, Сметана 15%, Козуб Мука Цельнозерновая, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Булгур (Вареный), Салат из Пекинской Капусты, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Przekąski/Inne: Roshen Шоколад 78%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|