Dziennik semamo, 03 lut 20

ganz langsam 🐌
116,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 17,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2020:
1517 kcal Tłusz: 61,99g | Białk: 68,33g | Węglo: 171,41g.   Śniadanie: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Rührei, Roggen Knäckebrot, Aldi Harzer Käse. Lunch: KFC Hot Wings (3). Obiad: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Przekąski/Inne: Leibniz Butterkeks, Lokum. więcej...
305 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Aber hoffentlich ganz lange, dann kommst du ans Ziel und wirst belohnt mit einem besseren Lebensgefühl und Gesundheit (die gewichtsabhängige), schöne Tage mit dem Prinzen 🍀🍀🍀👍🙋‍♀️ 
03 lut 20 przez użytkownika: Tiemar
Danke Tiemar🌷 
03 lut 20 przez użytkownika: semamo
lieber langsam als gar nicht 
03 lut 20 przez użytkownika: Multigirl80

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi semamo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.