Dziennik fatiha64, 03 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
103,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 23,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2020:
786 kcal Tłusz: 19,30g | Białk: 35,73g | Węglo: 118,06g.   Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes (30g), Banania Lait au Chocolat . Lunch: Cabillaud, Mélange de Légumes (Surgelés). Przekąski/Inne: Leader Price Madeleines aux Oeufs , Bonne Maman Madeleine, Café au Lait. więcej...
533 kcal Ćwiczenie: EMS - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
Zyskuje 1,5 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fatiha64


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.