Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 54,81g | Białk: 53,37g | Węglo: 138,23g.
Śniadanie: Enrista Coffee 3 in 1. Lunch: PnP Hickory Ham, Cheddar Cheese , Blossom Lite Medium Fat Spread, Albany Low GI White Bread. Obiad: Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour, Courgette, Mushrooms , Sunflower Oil, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Venison/Deer Steak, McCain Hawaiian Stir Fry. Przekąski/Inne: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Skinny4sure
|