Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
117,0 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 87,05g | Białk: 183,14g | Węglo: 71,53g.
Śniadanie: Lean Ground Beef, Skotidakis Feta Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Compliments Dry Curd Cottage Cheese, Egg, Coffee with Cream, Heinz Tomato Ketchup, Sriracha Sauce, Black Diamond Marble Cheese, Piller's Turkey Bites. Obiad: Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Hampton House Chicken Breast. Przekąski/Inne: Yogurt/berries. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|