Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
caroldiff
Dziennik
05 paź 08
Dziennik caroldiff, 05 paź 08
Profil caroldiff
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I am enjoying being a part of this challenge. I do know my carbs but in the group environment I have seen where I am a bit lazy at times or have become too lax. That is part of what the challenge is for in my case. 2.5 pounds for this week is progress for me as I have been not moving downward for some time!
73,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 1,6 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good job!
05 paź 08 przez użytkownika:
sararay
You're on the right track. Remember slow and steady wins the race and it took me six months to lose about 25 pounds from October last year to April. Once you get to your goal weight stay on here for maintenance. That is what I'm doing now... :)
05 paź 08 przez użytkownika:
GlennM
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi caroldiff
Zobacz Pełną Historię