Dziennik Gono4ka, 04 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
63,8 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.    Wciąż do stracenia: 8,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2020:
1432 kcal Tłusz: 120,81g | Białk: 65,28g | Węglo: 20,03g.   Śniadanie: Печень Трески, Хлеб с семечками тыквы КЕТО. Lunch: Капуста, Свиной Фарш. Obiad: Печёночники КЕТО, Суфле из скумбрии, Хлеб с семечками тыквы КЕТО. więcej...
2318 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gono4ka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.