Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 36,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 43,31g | Białk: 60,45g | Węglo: 141,04g.
Śniadanie: Яйцо, Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+". Lunch: Мандарины, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Балтком Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Каждый День Семга Слабосоленая, Лаваш Тонкий, Сыр Российский. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|