Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1901 kcal
|
Tłusz: 61,05g | Białk: 147,52g | Węglo: 186,19g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Parmalat Молоко 0,5%, Аморе Форель Слабосоленая, Ironman Collagen-C, Геркулес Монастырский. Lunch: Тройная Точка Пломбир Ванильный Лиофилизированный, ВкусВилл Мини-Морковь. Obiad: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Братья Чебурашкины Сметана 10%, Пшеничный Хлеб, Аморе Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста с Болгарским Перцем, Giovanni Rana Tagliatelle, Запеканка 600 0%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ашан Фарш из Телятины Фермерской, Мираторг Итальянская Смесь. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|