Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
696 kcal
|
Tłusz: 32,22g | Białk: 62,00g | Węglo: 38,58g.
Śniadanie: Air, Apel, Ikan Cakalang, Telur Orak-Arik. Przekąski/Inne: Sosis Daging Sapi, Richoco Nabati Chocolate Wafer, Nextar Nextar. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|