Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 42,95g | Białk: 78,86g | Węglo: 135,43g.
Śniadanie: Чай, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Витапром Суп Гороховый, Рис с Овощами, Тефтели с Рисом. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Мандарины, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Витапром Суп Гороховый, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Кофе, Чай. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|