Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 69,42g | Białk: 106,91g | Węglo: 158,31g.
Śniadanie: Своя Линия Мёд Разнотравье, Простоквашино Кефир 2,5%, Good Morning Гранола Тропик. Lunch: Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Obiad: Хлебодар Хлеб Изюминка, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Голландский, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Przekąski/Inne: McDonald's Сыр Камамбер (4), Сахар, McDonald's Флет Вайт. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|