Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 89,46g | Białk: 66,22g | Węglo: 119,07g.
Śniadanie: Милкавита Сливки 33%, Зефир, Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Щедрые Хлебцы с Яблоком и Корицей. Lunch: Милкавита Сливки 33%, Зефир, Майонез, Сметана , Яйцо, Котлета Свиная, Сельдь Соленая, Рис Вареный. Obiad: Березка Сыр Адыгейский 45%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Люда2019стройнею
|