Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 56,27g | Białk: 73,87g | Węglo: 265,52g.
Śniadanie: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Clever Сухари с Ванилином, Избенка Творог 5% Можайский, Избенка Молоко 3,4%, Просто Мёд, Магнит Банан. Lunch: Избенка Молоко 3,4%, Белая Дача Весенний Микс, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Clever Сухари с Ванилином, Магнит Банан. Obiad: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Вкусвилл Творог Мягкий, Магнит Яблоко. Przekąski/Inne: Аклен Леденцы Лакричные с Чабрецом, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|