Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2642 kcal
|
Tłusz: 71,38g | Białk: 147,70g | Węglo: 350,67g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Jean Hervé Purée Amandes Complète. Lunch: Lidl Thon au Naturel, Combino Farfalle, Freshona Poêlée Asiatique. Obiad: Van Houten L'original Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Épinard, Golden Sun Riz Basmati. Przekąski/Inne: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Pomme, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Pomme, Pommes. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|