Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 80,76g | Białk: 83,69g | Węglo: 155,79g.
Śniadanie: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Кокосовый Напиток "Creamy". Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Киви, Щи с Курицей. Obiad: Billa Батон Городской, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Вареное Яйцо, Творог 5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anyakulinich
|