Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 54,47g | Białk: 80,97g | Węglo: 142,52g.
Śniadanie: Магнит Авокадо, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Блин Овсянобанан, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Яйцо Куриное. Lunch: ЩИ СУП НЯМ. Obiad: Солянка Веган Ням, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Przekąski/Inne: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Пятерочка Помело, Блин Овсянобанан, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|