|
75
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
288 kcal
|
Tłusz: 17,69g | Białk: 13,89g | Węglo: 18,01g.
Śniadanie: Kızarmış Yumurta, Tahin Pekmez, Dost Süzme Peynir, Zeytin, Şekersiz Çay. Lunch: Nescafe 3 Ü 1 Arada. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|