Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2013
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 81,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3323 kcal
|
Tłusz: 170,77g | Białk: 203,57g | Węglo: 248,99g.
Śniadanie: Broccoli, Extra Virgin Olive Oil, Lean Sweet Italian Turkey Sausage, Coconut Oil, Bacon, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Lunch: Almonds, Turkey Burgers. Obiad: Pineapple Juice, Oranges, Caribbean Coconut Gelato, Pan Pizza w/ sausage and salami, Nonfat Pineapple Greek Yogurt (Chobani). Przekąski/Inne: Pacific Salmon Burgers, Whole Milk. więcej...
|
Zyskuje 2,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|