Dziennik Сашкапохудеет, 04 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
51,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 51,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2020:
1125 kcal Tłusz: 73,52g | Białk: 70,41g | Węglo: 46,62g.   Śniadanie: Грейпфрут, Куриные Бедрышки (Запеченные), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Кофе, Гречка Отварная, Миндаль Миндаль, Сердце Куриное, Капуста Тушеная. Obiad: Салат Овощной, Подсолнечное Масло, Зеленые Оливки, Паштет из Куриной Печени. więcej...
110 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Сашкапохудеет


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.