Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
114,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 37,65g | Białk: 55,29g | Węglo: 194,45g.
Śniadanie: Coffee, International Delight French Vanilla. Lunch: 1% Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Obiad: 1% Fat Milk, Dr. Oetker Giuseppe Pizza - Deluxe Rising Crust . Przekąski/Inne: International Delight French Vanilla, Coffee. więcej...
|
|
3283 kcal
|
Ćwiczenie:
Czytanie - 3 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FluffynotFat58
|