Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 25,60g | Białk: 39,46g | Węglo: 154,97g.
Śniadanie: Banana Nanica, Café com Açúcar. Lunch: Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Seara Linguiça de Pernil com Pimenta, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Przekąski/Inne: Bala (Dura), Aymoré Biscoito Água e Sal, Fortaleza Cream Cracker. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kathleenzinha
|