Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 58,66g | Białk: 96,59g | Węglo: 119,49g.
Śniadanie: Сибирская Клетчатка Льняная с Фруктами, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Liebendorf Сыр Гауда, Авокадо Авокадо, Кудесница Мука Овсяная, Кефир 1%, Яйцо Куриное. Lunch: Капустный Салат, Гречка Отварная, Тефтели Куриные. Obiad: Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная, Льняное Масло, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Liebendorf Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|