Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
117,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 92,72g | Białk: 108,95g | Węglo: 80,76g.
Śniadanie: Любимый Город Сметана 20%, Овсяноблин. Lunch: Знатны Пачастунак Сушки, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Чудесный Край Хлеб Деревенский Новый, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская. Przekąski/Inne: Жареное Яйцо без Жира, банан Мини. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
|