Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 22,82g | Białk: 62,40g | Węglo: 115,79g.
Śniadanie: Соль, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Kotanyi Паприка, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе. Obiad: Васькино Счастье Йогурт. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Панкейки, Сметана 15%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi BIKMETOVA0910
|