|
hari ketiga, gak mau lihat timbangan dulu. nanti aja kalau udah sebulan. kali ini niat dietnya udah beda, usaha dikencengin. maunya punya anak dulu, kalau nanti langsing berarti bonus 😊💪💪💪
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 21,95g | Białk: 48,31g | Węglo: 190,59g.
Śniadanie: Pepaya, Madu. Lunch: Bika Ambon, Daun Singkong, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Balado, Nasi Putih, Pisang, Jeruk, Jeruk. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tha syafril
|