Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 46,37g | Białk: 56,44g | Węglo: 41,35g.
Śniadanie: Everyday Volle Melk. Lunch: Mont Merveille Geraspte Kaas Gratin, Aldi Spekreepjes Gerookt, Bloemkool, Broccoli. Obiad: Boter, Gerookte Zalm, Scandinavian Bran Crispbread. Przekąski/Inne: Rosé, Lipton Ice Tea Zero (Blikje), Komkommer (met Schil), Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mieke.rottey
|