Dziennik julainesb123, 04 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
63,2 kg Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2020:
530 kcal Tłusz: 36,09g | Białk: 16,17g | Węglo: 38,76g.   Lunch: Galo Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sementes de Linhaça, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Philadelphia Cream Cheese Original, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Przekąski/Inne: Ovo Cozido, Dr. Oetker Chá Verde Tradicional, Galo Vinagre Balsâmico, Banana. więcej...
1527 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi julainesb123


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.