Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2691 kcal
|
Tłusz: 103,12g | Białk: 116,05g | Węglo: 322,95g.
Śniadanie: Banana, Mela, Selex Miele, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Fiocchi d'Avena, Sterilgarda Latte Intero, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Lunch: Balconi Rollino, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Przekąski/Inne: Pane Bianco. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|