Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 62,45g | Białk: 69,25g | Węglo: 131,24g.
Śniadanie: Delphi Персиковый Десерт, Чай с Лимоном, Сметана 20%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Оливье без Заправки. Lunch: Избенка Масло Топленое "Гхи", Котлета из Телячьего Фарша, Гречка Отварная. Obiad: Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Przekąski/Inne: Зефир, Рыбный Суп, Треска Отварная, Lindt Горький Шоколад 85%, Мандарины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|