Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
146,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 52,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 30,55g | Białk: 76,21g | Węglo: 89,59g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Hinterkochschinken , Aldi Vollkorntoast (25g), Lidl Eiweißbrot. Lunch: Kaffee mit Milch, Rinderleber, Lidl Mozzarella Light. Obiad: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Vollkorn Fusilli , Olivenöl, Zwiebeln, K-Classic Pizza Tomaten. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|