Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 61,82g | Białk: 66,27g | Węglo: 186,28g.
Śniadanie: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Приправыч Кунжут Семена, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Индейка Тушеная, Ряба Майонез Провансаль, Лук, Сэн Сой Фунчеза. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Домик в деревне Молоко 3,2%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Мясо по-Французски. Przekąski/Inne: Хурма, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Курага. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|